2023年2月14日 / 最終更新日 : 2023年2月14日 大川 英暁 コラム 【膝の痛みにもメタックステープ】 こんにちは！(^^) ・肩こり ・腰痛 ・膝の痛み ・股関節の痛み ・ヘルニア ・シンスプリント ・オスグッド病 ・シェーバー病 ・捻挫 ・肉離れ ・グロインペイン ・野球肩 ・野球肘 ・自律神経失調症 ・妊活～産後の骨 […]
2023年2月13日 / 最終更新日 : 2023年2月13日 大川 英暁 コラム 【身体のトレーニング】 こんにちは！(^^) ・肩こり ・腰痛 ・膝の痛み ・股関節の痛み ・ヘルニア ・シンスプリント ・オスグッド病 ・シェーバー病 ・捻挫 ・肉離れ ・グロインペイン ・野球肩 ・野球肘 ・自律神経失調症 ・妊活～産後の骨 […]
2021年5月19日 / 最終更新日 : 2021年9月13日 大川 英暁 コラム 肉離れの解説とその治療 こんにちは！(^^) 今日は一段と温かいい日ですね(^^) 朝は寒かったのでダウンジャケットを着ていたのですが、暑くなってきたので着替えました(;´∀｀) さて、今回はいろんなスポーツに多い、「肉離れ」についてお伝えして […]
2021年5月19日 / 最終更新日 : 2021年9月13日 大川 英暁 コラム グロインペイン～治療編～ こんにちは！(^^) 多数の御アクセスをありがとうございます！ ＳＮＳ等で拡散してくださった方々、いつもありがとうございますm(_ _)m 前回のブログをまだご覧になっていない方は「こちら」からどうぞ！！ 今 […]
2021年4月11日 / 最終更新日 : 2021年9月15日 大川 英暁 コラム こむら返りと肉離れは別物 前回のブログで、脚をつってしまった状態の簡単な対策を書きました。まだ読んでいないという方は、是非ご覧ください！ また、バックナンバーも是非ご覧ください(^^) さて、前回のブログでも触れましたが、こむら返りと肉離れは別物 […]
2021年4月5日 / 最終更新日 : 2021年8月20日 大川 英暁 コラム 「足をつる」とは何か 誰もが経験する「足をつる」という状態 さて、運動中、就寝中、動き始めの際に起こり、おそらく１度は経験したことがあると思います。 そうです。 足をつってしまうことです この選手もおそらくふくらはぎがつってしまい、伸ばしてい […]
