三重県伊勢市の宮川鍼灸院・宮川整体院は、

☆トップアスリートから一般の方まで、幅広い世代から信頼される施術

☆最新AI技術で症状を徹底解析し、最適な治療プランを提案

☆東洋医学×AIで実現するオーダーメイドの施術

☆あなたの健康とパフォーマンスを最大化

をモットーに、

患者様の心に寄り添うことを第一に施術を行っております。

【「アスリートの通信簿」の取り扱い始めました】

スポーツを頑張る学生にとって、自分の体の状態を知ることはとても重要なことです

【アスリートの通信簿】今の体の状態を把握できるため、

成長期の小学生から大学生には是非受けてほしい画期的な評価方法です

「アスリートの通信簿」は、柔軟性や筋力を測定し、現在の体の状態を総合的に評価するシステムです。

さらに、栄養評価も行えるため、日頃の食事内容が適切かどうかも判断できます。

評価はA～Dの4段階で表され、Aが最も良く、Dが最も改善が必要な状態を示します。

今回、【アスリートの通信簿】を用いて、18歳の男子サッカー部を評価しました。

その結果、、、

◎柔軟性の評価

全体的に体が硬く、特に背骨と骨盤周りの怪我のリスクが高いです

　◎リスクの分析

この状態でサッカーを続けると、腰椎椎間板ヘルニアや疲労骨折のリスクが非常に高いです

◎栄養評価

鉄分の摂取が極端に少ないことが判明しました

◎栄養不足による影響

鉄分不足による貧血が懸念され、朝起きられない、息切れしやすいといった症状が発生する可能性が高いです。

【アスリートの通信簿】を活用することで、筋力や柔軟性の課題だけでなく、

栄養面の不足まで明確にすることができます！

改善すべき点が一目で分かるため、

◎ケガをしやすい原因の特定

◎なかなか記録が伸びない理由の分析

◎慢性的な不調の解決策の提案

など、個々の選手が抱える問題の解決につながります

☆自分の弱点を明確にしたい

☆より高いレベルを目指し、県大会・全国大会に出場したい

☆ケガのリスクを減らし、長くスポーツを続けたい

☆最近ケガが治りにくい、パフォーマンスが伸び悩んでいる

成長期の体は、適切なケアと栄養が何より大切です

自分の体の状態を正しく理解し、今後のトレーニングや食事改善に役立てませんか？

「アスリートの通信簿」を受けてみたい方は、ぜひ当院へお問い合わせください

　ネットからでも予約出来ますので、お気軽にどうぞ！

ナチュメディカには、

成長期のお子さんに必要なたんぱく質やカルシウム、

鉄分がしっかり取れる医療用サプリメントがありますので、是非ご購入ください

以下のページからご購入できます。

ナチュメディカ　紹介コード

DK-321899-000

・ナチュメディカ　公式ホームページ

https://www.natumedica.jp

・アミノ酸スコア100、栄養もしっかり摂れるプロテイン

ナチュメディカ　デリシャスプロテイン

https://www.natumedica.jp/shop/shopbrand.html

・子供の成長に必要な栄養がたっぷり

ナチュメディカ　マルチビタミン&ミネラル

https://www.natumedica.jp/shop/shopdetail.html?brandcode=000000000124&search=%A5%DE%A5%EB%A5%C1%A5%D3%A5%BF%A5%DF%A5%F3&sort=

・風邪の予防や骨を丈夫にしてくれる

NanoビタミンC

https://www.natumedica.jp/shop/shopdetail.html?brandcode=000000000377&search=%A5%D3%A5%BF%A5%DF%A5%F3C&sort=

・貧血気味、貧血の方にはオススメの鉄分

ヘム鉄

https://www.natumedica.jp/shop/shopdetail.html?brandcode=000000000114&search=%A5%D8%A5%E0%C5%B4&sort=

ナチュメディカ　紹介コード

DK-321899-000

次回のブログもお楽しみに！！

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こんにちは！(^^)

・肩こり

・腰痛

・膝の痛み

・股関節の痛み

・ヘルニア

・シンスプリント

・オスグッド病

・シェーバー病

・捻挫

・肉離れ

・グロインペイン

・野球肩

・野球肘

・自律神経失調症

・妊活～産後の骨盤矯正など

日常生活での痛みやスポーツでの痛み、自律神経系の症状など、幅広く患者様のお悩みの施術を行っております。

伊勢の中国ばり　宮川鍼灸院の大川です(^^)

【膝の痛みにもメタックステープ】

大学でプレーしているサッカー選手が、練習後に膝が痛くなるということでメタックステープを貼りました

メタックステープとは、メタックスという成分が筋肉の緊張を和げ、こりや痛みを解消してくれる成分のことです

箱根駅伝でお馴染みのテープですね

今回は膝の周りにメタックステープを貼りました

メタックステープは貼り続けている限り効果が持続しますので、めっちゃコスパが良いテープです

肩こり、腰痛はもちろん、腱鞘炎や自立失調症などにも効果が期待できます

メタックステープは当院や当院のオンラインショップ、楽天でも購入出来ます

お安く購入したい方はオンラインショップへ

https://miyaonline.ise-miyagawa-shinkyu.com/

楽天ポイントを貯めたい方はファイテン楽天市場店でご購入ください

メタックステープ　５０枚入り

https://item.rakuten.co.jp/phiten/10002017/

メタックステープ　３００枚入り

https://item.rakuten.co.jp/phiten-sports/care035/

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・野球肩

・野球肘

・自律神経失調症

・妊活～産後の骨盤矯正など

日常生活での痛みやスポーツでの痛み、自律神経系の症状など、幅広く患者様のお悩みの施術を行っております。

伊勢の中国ばり　宮川鍼灸院の大川です(^^)

【身体のトレーニング】

２０２３.２.５に小俣SSS様にて

１年生〜６年生を対象に身体のトレーニングを指導させていただきました

昨年の１１月にも同じ内容のトレーニングをさせていただいたのですが、

この数ヶ月で徐々に変化が出てきているようです

やはり毎日継続してトレーニングすると、変わってくるものですね

継続は力なり

継続も力なり

毎日続ければ、絶対に変化してきます。

さぁ、明日からの自分を変えるために、今日から行動しましょう

１人でも多くの方がより良い未来を歩んでいけるために、私も今から行動します

キャラじゃないことを言ってしまいましたが、たまにはお許しください(笑)

鍼灸
　
アキュスコープ
　
ハイチャージNEO
　
JTA療法
　
インソール
　
テーピング

　
　
患者様に最適な様々な方法で、最善の施術を行っております

インソールは外部の専門家に委託しておりますので日程調整が必要です。
インソールをご希望の方はお早めにご連絡ください
　

※ご予約、お問い合わせはLINEやDMがスムーズですので、是非そちらをご利用ください

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・グロインペイン

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・野球肘

・自律神経失調症

・妊活～産後の骨盤矯正など

日常生活での痛みやスポーツでの痛み、妊活や自律神経系の症状など、幅広く患者様のお悩みの施術を行っております。

伊勢の中国ばり　宮川鍼灸院の大川です(^^)

１１/４、大仏山スポーツセンター多目的グラウンドにて、

crescere ss様の１,２年生を対象に

インサイドキックを上達させるトレーニング

を実施しました

１,２年生にこんなトレーニングしてもいいのと思われそうですが、

トレーニングといってもご家庭で誰でも出来るトレーニング内容です

　その誰でも出来る簡単なトレーニングに、深〜い意味があります

・伸ばすところはしっかり伸ばす

・曲げるところはしっかり曲げる

・開くところはしっかり開く

この３つが出来ていなければ、どんな難しいトレーニングをしても意味がありません

本来動かすべき関節でこれが出来ていないので、姿勢が悪くなってあちこち痛くなったりします

今回のトレーニングに参加していただいた子供達は、出来なかったことはとことん家で練習してください

やり方忘れてしまった〜

もう一度教えてほしい

という保護者様がいましたら当院までご連絡ください

大人の方にも是非やってほしいトレーニングですので、子供達と練習してください

※休日、時間外、施術中など、状況によって電話に出れない場合がございます。
電話に繋がらなかった場合はLINE等、SNSでのご予約をお願いしております。

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・妊活～産後の骨盤矯正など

日常生活での痛みやスポーツでの痛み、自律神経系の症状など、幅広く患者様のお悩みの施術を行っております。

伊勢の中国ばり　宮川鍼灸院の大川です(^^)

クラブチームでサッカーをしている中学生が、腰痛で施術を受けていただきました！

この写真は鍼灸をしている風景ですが、鍼灸をする前に検査を行い、どこに原因があるかを判断しております。

また、中学生ということもあり、鍼灸での刺激は最小限にしており、体の負担なく施術を行っております(^^)

中学生で腰痛！？

かと思われますが、スポーツをしていると体のいたるところに痛みが出てくることがあります。

サッカーをしていると、走ったり、ボールを蹴ったり、相手とぶつかったりしますので、その影響で腰を痛めることもあります。

筋肉の痛みには鍼灸が効果的ですので、腰痛など、筋肉に痛みがある方は当院までご連絡ください(^o^)

※時間外や施術中など、状況によって電話に出られない場合がございます。

電話に繋がらなかった場合はLINE等、SNSでのご予約をお願いしております。

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・シンスプリント

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・野球肘

・自律神経失調症など、

日常生活での痛みからスポーツでの痛みまで、幅広い症状の施術を行っております。

伊勢の中国ばり　宮川鍼灸院の大川です(^^)

【テニスにもJTA】

テニス部に所属している高校生が、肩の痛みで施術を受けていただきました

もちろん、施術はJTAをメインにやっております

サーブ、スマッシュを打つときに痛みが出るということなので検査をしたところ、手首が硬いことがわかりました

手首が回内できない→肩関節の内旋過剰→肩に痛みが出ているというわけですね

ここで、関節の動きの解説です

◎手首の回内とは、手のひらを下に向ける動き

◎肩関節内旋とは、手のひらをお腹に近づける動きのことを良います

つまり、テニスのサーブやスマッシュは、、、

手首を回内させながら、肩関節も内旋させないといけない、ということです

どのコースに打ち分けるか、どのような回転をかけるかでフォームも変わってくると思いますが、

ここではざっくりと解説しております

原因となっている関節を見つければ、後はJTAでサボり筋を鍛えていくだけです

筋肉がついて痛みが無くなるまでに少し時間はかかるかと思いますが、超簡単なセルフケアもお伝えしておりますので、

１日も早く全力でプレーできるように今後もサポートを続けてまいります

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日常生活での痛みからスポーツでの痛みまで、幅広い症状の施術を行っております。

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【アキュスコープで頭痛改善】

頭痛でお悩みの５３歳の女性の方が、アキュスコープで頭痛の施術を受けていただきました

アキュスコープとは、微弱電流という電気の機械で、あのNASAで開発された最先端の機械です

微弱電流という名の通り、電気が流れている感覚はほとんどありませんので、電気が苦手な方でも安心して受けていただけます

アキュスコープのすごいところは、患者様の体に流れている電気信号の情報を受け取って、

その方の症状を改善する電気を流してくれます

なので、機械から一方的に流している電気の機械とはやってることが全然違うんです

アキュスコープは常に患者様の体と電気信号のやり取りを行いながら症状が改善する電気を流してくれる画期的な機械です

頭痛の場合は、脳が過剰に働いているとも考えられますので、脳の活動を抑え、自律神経を整えてくれることも期待できます

どこに通っても頭痛が改善されない方は、１度アキュスコープでの施術を受けてみてはいかがでしょうか？

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日常生活での痛みからスポーツでの痛みまで、幅広い症状の施術を行っております。

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【テスト勉強が捗ります】

伊勢市内の高校生に、テスト期間中にバレニンを飲んでいただき効果を体感していただきました

その結果は、、、

テスト期間中でも部活はあったけど、いつもより疲れなかった

いつもなら寝てしまうけど、帰ってきてからも勉強できた

と、効果を実感していただけました

進学校に通われてる生徒さんで、テスト範囲も広いと聞いていたので、効果を実感していただけて本当に良かったです

疲労回復を目的としたサプリメントはたくさんあるかと思いますが、

脳まですっきりするサプリメントは数少ないのではないでしょうか

私自身も毎日バレニンを飲んでいますので、夜になっても体も脳もスッキリしていることが多いです

ジュース感覚で飲めるので、飲みやすいのも良いですね

これから受験を控えていたり、夏休みに勉強を頑張りたい学生さんにはオススメしております

もちろん、日頃のつかれを取りたい大人の方にもオススメです

１箱３０包入っておりますので、まずは１ヶ月試してみてはいかがでしょうか？

こういうのにも効果あるの〜とか、気になることがあればDMでも結構ですのでお気軽にご連絡ください

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日常生活での痛みからスポーツでの痛みまで、幅広い症状の施術を行っております。

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サッカー部所属の高校生が、試合後のリカバリー目的で施術を受けていただきました

高校サッカーはインターハイ予選が終わりましたが、その後はリーグ戦が続きます

当院は怪我で施術を受けられる方が多いですが、リカバリー目的で施術を受けられる方も多いです
試合後、しっかりリカバリーを行い、次の試合にベストコンディションで臨めるように今後もサポートを続けていきます

リカバリーには鍼灸も良いですが、アミノ酸も摂って効率よく疲労回復出来ると更に良いですね

リカバリーのサプリメントをお探しの方は是非バレニンをお試しください

当院で施術を受けられた方限定で試飲もやっておりますので、お気軽にお声掛けください

【施術内容】

◎鍼灸治療

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【腰椎分離症の施術】

腰椎分離症の施術風景です

腰椎分離症とは、成長期のスポーツ選手に多く、写真の赤い印の部分が分離してしまうことを言います。

これは疲労骨折が原因と考えられております

腰椎分離症の施術に対して、当院は全身の筋肉のバランスを整える整体を行っております

まず、関節や筋力の検査を行い、今の状態を把握します。

その後、整体にて関節を硬くしている筋肉や弱っている筋肉に施術を行い、全身の筋肉のバランスを整えていきます

※腰椎分離症は必ず整形外科を受診してください。

動いても痛みが無いので自己判断で部活等を再開される方がみえますが、それは絶対にやめてください

必ず医師の診察を受けていただき、医師の判断の基に運動を再開してください。

個人差はありますが、腰椎分離症は何度も繰り返す方もいます。

必ず、医師の指示に従って運動を再開してください。

当院も医師の診察内容に従って整体やトレーニングを行っております。

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