三重県伊勢市の宮川鍼灸院・宮川整体院は、

☆トップアスリートから一般の方まで、幅広い世代から信頼される施術

☆最新AI技術で症状を徹底解析し、最適な治療プランを提案

☆東洋医学×AIで実現するオーダーメイドの施術

☆あなたの健康とパフォーマンスを最大化

をモットーに、

患者様の心に寄り添うことを第一に施術を行っております。

【プロテインナチュラで1ヶ月-3kgのダイエット成功！？】

「ダイエットしたいけど、間食がやめられない…」

そんなお悩みを抱える方は多いのではないでしょうか？

当院へ通われている患者さんが、エステプロラボの「プロテインナチュラ（コーヒー味）」を飲み始めたところ、

なんと1ヶ月で約3kgの減量に成功しました！

この患者さんは、もともと間食が多く、1日に摂取するカロリーが多くなっていました

しかし、間食を「プロテインナチュラ」に置き換えたところ、

食事量が自然と減り、たった1ヶ月で体重が約3kg減少しました！

【プロテインナチュラとは！？】

植物性たんぱく質でアミノ酸スコア100植物性たんぱく質を採用しているため、体に優しく吸収もスムーズ。

スーパーフードがたっぷり配合！

ただのプロテインではなく、体に嬉しいスーパーフードも豊富に配合。ダイエットだけでなく、健康や美容のサポートにも最適です

無添加で安心安全！

人工甘味料、着色料、添加物は一切不使用！ だからこそ、体に優しく安心して続けられます

プロテインナチュラは4つの美味しいフレーバーがあります！

◎コーヒー味：お湯と牛乳で溶かせばカフェラテ風味に♪

◎抹茶味：牛乳を使って抹茶ラテとして楽しめる♪

◎ココア味：ホットケーキの生地に混ぜると、ふわふわで美味しい♪

◎黒ごまきな粉味：和風スイーツのような味わいが楽しめる♪

1日1袋が目安なので、忙しい朝の置き換えや、外出先での間食の代わりに飲むのもおすすめです！

置き換えダイエットの秘訣は、

「間食のタイミングでプロテインナチュラを飲むだけ」というシンプルな方法です

•おやつが欲しくなったら、プロテインナチュラを1袋飲む！

•飲み会の前に1袋飲んでおくと食べ過ぎを防げる！

•夜ご飯が遅くなるときは、食事の代わりに1袋飲む！

このように、

ちょっとしたタイミングでプロテインナチュラを取り入れることで、

余分なカロリーをカットできます。

プロテインナチュラを飲み続けると・・・

1. 摂取カロリーを減らせる

間食でお菓子やスナックを食べると、200〜300kcalは簡単に超えてしまいます。

間食をプロテインナチュラで置き換えるだけで体重減少につながるのです。

2. 満腹感が続く

プロテインは消化に時間がかかるため、お腹が空きにくいのが特徴です。

余分な食事を減らせるため、結果的に1日の総カロリーが減少します。

3. 胃腸の調子が整う

人工甘味料や添加物が入っていない植物性たんぱく質のため胃腸に負担をかけません。

消化の調子が良くなることで、便通が整い、代謝の向上も期待できます。

こんな方におすすめ！

• 年末年始の体重増加が気になる人　

• ついつい間食をしてしまう人

• ダイエットを続けたいけど挫折しがちな人

「置き換え」と言っても、プロテインナチュラは味が美味しいのでストレスを感じにくいのです

「プロテインナチュラ」で、あなたも1ヶ月で-3kgのダイエットに挑戦してみませんか？

お問い合わせ、ご購入は宮川鍼灸院まで！

医療系サプリメントであるナチュメディカでも、ダイエットや美容に効果が期待できるサプリメント等を販売しております

以下のページからご購入ください。

ナチュメディカ　紹介コード

DK-321899-000

・ナチュメディカ　公式ホームページ

https://www.natumedica.jp

・ナチュメディカ　美容&ダイエット関連商品

https://www.natumedica.jp/shop/shopbrand.html

・ナチュメディカ　プロテイン

https://www.natumedica.jp/shop/shopbrand.html

・ナチュメディカ　アミノメグリィ

https://www.natumedica.jp/shop/shopdetail.html?brandcode=000000000366&search=%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8&sort=

・ナチュメディカ　マルチビタミン&ミネラル

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・ナチュメディカ　nanoビタミンシリーズ

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次回のブログもお楽しみに！！

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【ウエスト・ヒップを細く！ハイチャージNEOで始めるダイエット】

ダイエットを考えている女性の皆さん、ウエストやヒップを引き締めたいと感じていませんか？

伊勢市の宮川整体院では、

41歳の女性の患者様が当院にてダイエットをスタートしました

この患者様は、ウエストとヒップのサイズダウンを目指して、

当院での3ヶ月（全24回）コースに挑戦中です

このコースで注目されているのが、最新機器「ハイチャージNEO」を使用したダイエット方法です

ハイチャージNEOは、体内のミトコンドリアを活性化し、基礎代謝を高めることで、効率的に脂肪燃焼を促進させ、

通常の運動や食事制限だけでは得られない効果が期待できます

ウエストやヒップに電気を流しながら運動をすることができるので、部分痩せを求める方にも最適です

患者様はダイエットをスタートしてまだ1ヶ月が経っていないですが、ダイエットが成功するために私たちも全力でサポートしています

「ダイエットで体を変えたい」

「ウエスト・ヒップのサイズダウンを目指したい」

と考えている方は、ぜひ一度ご相談ください

伊勢市でのダイエットなら、ハイチャージNEOを取り入れたの伊勢市の宮川整体院をオススメしております

医療系サプリメントであるナチュメディカでも、ダイエットに効果が期待できるサプリメントを販売しております

以下のページからご購入ください。
　
ナチュメディカ　紹介コード
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次回のブログもお楽しみに！！

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　こんにちは！(^^)

・肩こり

・腰痛

・膝の痛み

・股関節の痛み

・ヘルニア

・シンスプリント

・オスグッド病

・シェーバー病

・捻挫

・肉離れ

・グロインペイン

・野球肩

・野球肘

・自律神経失調症

・妊活～産後の骨盤矯正など

日常生活での痛みやスポーツでの痛み、自律神経系の症状など、幅広く患者様のお悩みの施術を行っております。

宮川鍼灸院・宮川整体院の大川です(^^)

【プロテインダイエットを1ヶ月続けたら衝撃の結果が出ました】

私は1ヶ月にわたって

「ナチュメディカのデリシャスプロテイン」と

「エステプロラボのプロテインナチュラ」を飲み続けた結果、

なんと衝撃の結果しました

※今回はデリシャスプロテインとプロテインナチュラを１週間飲み続けました。

他社製品でも同じ効果が出る保証はありません。

また、効果には個人差があるため、

私と同じ効果が出る保証もありませんことをご理解ください。

ダイエットを始めるにあたって、

きつい運動や食事制限は続かないという方が多いと思います。

そこで目をつけたのがプロテインです。

プロテインは、筋肉を維持しながら脂肪を燃焼させる効果があると言われており、

ダイエットには最適なサプリメントです

私は1ヶ月間、

「ナチュメディカのデリシャスプロテイン」

「エステプロラボのプロテインナチュラ」

を飲み続けました。　

ダイエット中に筋肉量を維持することは非常に重要です。

デリシャスプロテインやプロテインナチュラは筋肉を維持するために必要なたんぱく質が含まれており、

人口甘味料や着色料など、体に悪いとされているものは

一切使用しておりませんのでご安心ください

体に必要なたんぱく質を摂取することで、

筋肉を維持しながら脂肪を燃焼させる効果があります

プロテインを摂取することで筋肉量を増やし、

余分な脂肪を燃焼させることでダイエットの効果が出せたということです

プロテインは消化に時間がかかるため、満腹感が長続きします。

これにより、間食や過食を防ぐことができ、摂取カロリーを自然に抑えることができます。

デリシャスプロテインとプロテインナチュラはアミノ酸スコア100なので

必須アミノ酸が十分に含まれており、栄養のバランスが良く、

食事だけでは足りない栄養素を補うことができます。

1ヶ月でこれだけの結果が出た理由は、

プロテインの摂取によって筋肉量が増え、

満腹感が持続したことで間食を一切しなかったのが大きいと思っています

おやつの代わりにプロテインを飲む

という習慣が身についたので、

質の悪い油や砂糖を体に入れていないので体の中も健康になりますね

プロテインダイエットの方法

1. プロテインの種類
ナチュメディカのデリシャスプロテインとエステプロラボのプロテインナチュラを飲み続ける！

2. 摂取タイミング
•１日、数回に分けて飲む！
• 昼食前、3時、夕食後に飲む！

プロテインを1ヶ月飲み続けることで、

体重や皮下脂肪を効果的に減少させることができました

この体型が、
【きつい運動や食事制限一切無し】
でこれだけ変わるのですから、もうわかりますよね？

6/14からはハイチャージNEOのダイエットプログラムを週1回、1時間続けて計測していきます

伊勢市でダイエットをお考えならぜひ当院にご相談ください。

ダイエットのコースもありますので、安心・安全に皆様のダイエットをサポートすることができます！

デリシャスプロテインとプロテインナチュラは当院で販売しておりますので、

試してみたいという方はお気軽にお越しください

デリシャスプロテインは
ナチュメディカのホームページで24時間注文可能です！
　
詳しくはナチュメディカのホームページをご覧ください。

ナチュメディカ　公式ホームページ
https://www.natumedica.jp
　

紹介コード
DK-321899-000

次回も皆様に有益な情報をお届けします！

次回のブログもお楽しみに！！

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　こんにちは！(^^)

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・腰痛

・膝の痛み

・股関節の痛み

・ヘルニア

・シンスプリント

・オスグッド病

・シェーバー病

・捻挫

・肉離れ

・グロインペイン

・野球肩

・野球肘

・自律神経失調症

・妊活～産後の骨盤矯正など

日常生活での痛みやスポーツでの痛み、自律神経系の症状など、幅広く患者様のお悩みの施術を行っております。

宮川鍼灸院・宮川整体院の大川です(^^)

【プロテインを1週間飲み続けただけで体重や皮下脂肪が減少しました！】

ダイエットに興味があるけれど運動や厳しい食事制限は避けたい方々へ、

今回は素晴らしいニュースをお届けします！

なんと！！

「プロテインを1週間飲み続けただけで体重や皮下脂肪が減少した」

という内容です！

実際に私は1週間にわたって

「ナチュメディカのデリシャスプロテイン」と「エステプロラボのプロテインナチュラ」を飲み続けた結果、

体重と皮下脂肪が減少しました！

ダイエットに興味がある方やこれからダイエットを考えている方にぴったりの情報になると思いますので、

是非最後まで読んでみてください！

※今回はデリシャスプロテインとプロテインナチュラを１週間飲み続けた。

他社製品でも同じ効果が出る保証はありません。

また、効果には個人差があるため、私と同じ効果が出る保証もありませんことをご理解ください。

◎プロテインとは？

まず、プロテインについて簡単に説明します。

プロテインは、タンパク質を手軽に摂取できるサプリメントで、

筋肉の維持や増強に役立つだけでなく、ダイエットにも効果的です。

プロテインにはホエイプロテイン、カゼインプロテイン、大豆プロテインなど様々な種類がありますが、

どれも高品質なタンパク質源です。

◎プロテインを選んだ理由

ダイエットを始めるにあたって、運動や食事制限を避けたいという方が多いと思います。

そこで目をつけたのがプロテインです。プロテインは、筋肉を維持しながら脂肪を燃焼させる効果があると言われており、

ダイエットには最適なサプリメントです。

私が選んだプロテインは、

「ナチュメディカのデリシャスプロテイン」と「エステプロラボのプロテインナチュラ」です。

それぞれの特徴について簡単にご紹介します。

ナチュメディカのデリシャスプロテインはホエイプロテインで、何より美味しさが特徴です！

コーンスープ味や味噌スープ味、キャラメルミルクティ味が揃っており、

ダイエット中でも飽きずに続けられる点が魅力です。

また、アミノ酸スコア１００なので栄養のバランスも良く、満腹感も充分得られます！

エステプロラボのプロテインナチュラはソイプロテインなので、なんといってもお腹に優しいです！

プロテインナチュラもアミノ酸スコア１００なので栄養バランスが非常に良く、

ビタミンやミネラルも豊富に含まれていますので、健康を維持しながらダイエットができるのが魅力です。

ココア味や抹茶、黒ごまきな粉味が揃っており、美味しく飽きずに続けられます。

◎なぜプロテインがダイエットに効果的なのか？

1. 筋肉量の維持ダイエット中に筋肉量を維持することは非常に重要です。

プロテインは筋肉を維持するために必要な栄養素を提供します。

筋肉は基礎代謝を高める働きがあり、筋肉量が多いほどカロリー消費が増えます。

プロテインを摂取することで、筋肉を維持しながら脂肪を燃焼させる効果があります。

筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり、日常生活の中で消費するエネルギーが増えます。

これにより、運動をしなくても自然と体重が減少しやすくなります。

2. プロテインは消化に時間がかかるため、満腹感が長続きします。

これにより、間食や過食を防ぐことができ、摂取カロリーを自然に抑えることができます。

3. プロテインは血糖値を安定させる効果があります。

急激な血糖値の上昇を防ぐことで、インスリンの分泌を抑え、脂肪の蓄積を防ぎます。

４.プロテインにはビタミンやミネラルが含まれているため栄養のバランスが良く、

食事だけでは補えない栄養素を補うことができます。

実際に1週間で体重と皮下脂肪が減少しました！

◎効果が出た理由

1週間でこれだけの成果が出た理由は、プロテインの摂取によって筋肉量が維持され、基礎代謝が高まったこと、

そして満腹感が持続したことで食事量が自然に制限されたからだと思っています。

◎プロテインを飲み続けた結果

1週間にわたって、食事の前や間食の際にプロテインを飲む生活を続けました。

その結果、体重は約1.5kg減少し、皮下脂肪も減りました。

また、日々の活力が出てきて、疲労が溜りにくく、体力がついたようにも感じます！

◎1週間プロテインダイエットの方法

1. プロテインの種類

今回はナチュメディカのデリシャスプロテインとエステプロラボのプロテインナチュラを飲み続けました！

2. 摂取タイミング

１日、数回に分けて飲む！食事、間食の前に飲む！

上記の方法でプロテインを1週間飲み続けることで、体重や皮下脂肪を効果的に減少させることができました！

プロテインの摂取は筋肉量の維持、満腹感の持続、血糖値の安定など、多くのメリットがあります。

是非、ダイエットにプロテインを取り入れてみてはいかがでしょうか？

運動や厳しい食事制限なしに、効果的に体重と脂肪を減らすことができるかもしれません。

ナチュメディカのデリシャスプロテインとエステプロラボのプロテインナチュラを試して、

健康的で美しい体を手に入れましょう！

伊勢市でダイエットをお考えならぜひ当院にご相談ください。

ダイエットのコースもありますので、安心・安全に皆様のダイエットをサポートすることができます！

デリシャスプロテインは

ナチュメディカのホームページで24時間注文可能です！

詳しくはナチュメディカのホームページをご覧ください。

ナチュメディカ　公式ホームページ
https://www.natumedica.jp

紹介コード
DK-321899-000

次回も皆様に有益な情報をお届けします！

次回のブログもお楽しみに！！

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①どのような目的でご利用になられましたか？

ダイエット

②ハイチャージＮＥＯを受けられた感想をお聞かせください。

先生が私に合う（効果のある）場所を考えてくださり、私は電気の強さを伝えるのですが、強さも自分で希望を言えるし、痛みもないので、特に苦痛はありません、電気の流れに合わせ腹式呼吸の指導がある場合もありますが、ない場合は『ウトウトｚｚｚ』してしまうこともありました。それ程、苦痛等は感じませんでした。

③このような方にもハイチャージＮＥＯが効くかも！と思える症状があればご記入ください。

肩こりにも、効果があるのではないかとも思いました。
今回『肩こり』で電気をしたのではなかったのですが、治療の１つで背骨や鎖骨付近にあてたことがあったので、肩こりにも効果があったのかな？とも思いました。

院長からのコメント

この度はご多忙のところを当院を受診してくださり、誠にありがとうございます。
また、このようなアンケートにもお答えくださり、重ね重ね御礼申し上げます。

この患者様はハイチャージＮＥＯという機械を使用し、１ヶ月間ダイエットを行われました。
左の数字がダイエット前、右の数字がダイエット後です。

数字だけ見ると、え？？と思われるかもしれませんが、
この方はいわゆるスポーツジムでやっているような運動や食事制限は一切行っておりません。

また、ご自宅でも激しい運動は一切行っておりません！

ご感想にもありますが、腹式呼吸を基本として簡単な運動を行っていただいただけです。
それだけで、ここまでの変化が出ております！

もちろん、スポーツジムで行うような激しい運動や食事制限を行えば、もっと数字は変化するかもしれないです。

ただ、それだとリバウンドの可能性もあります！
この方は１ヶ月後にも体組成計で計測しましたが、数字はどんどん良くなっております(^^)

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